Il Laboratorio viene strutturato in circa 5 ore.
PRIMA PARTE:
Si comincia con 2 bastoncini (1 croce) per imparare la tecnica base che poi ci servirà per proseguire.
Andremo a creare una semplice figura a rombo utilizzando i filati con i colori che più sentiamo NOSTRI, partiremo dal centro per poi terminare alla fine dei bastoncini.


SECONDA PARTE:
proseguiremo con 4 bastoncini (2 croci) in cui andremo a creare il nostro MANDALA INTESSUTO PERSONALIZZATO. Impareremo le varie figure possibili, come si possono combinare armonicamente tra di loro utilizzando anche l'abbinamento del colore.
Mentre la prima parte è rilassante e facile, la seconda invece potrebbe risultare un pò più impegnativa all'inizio ma è solo questione di pratica e di comprensione, dopo qualche passaggio vi scoprirete piacevolmente sorpresi di come il MANDALA si colleghi con una parte profonda di voi stessi guidandovi nell'intessitura. All'inizio potreste anche sentire delle resistenze, un leggero affanno, oppure sentirvi subito felici e spensierati ma fa tutto parte del percorso, è importante cercare di focalizzare l'attenzione sull'intessitura e avere la visione del Mandala come espressione del vostro Sè attraverso la scelta dei colori e delle forme, praticando tutto ciò anche attraverso il respiro consapevole, senza affanno.

Nell'esplorazione di questa meravigliosa tecnica di Meditazione ed Espressione Creativa il mio proposito è solo appunto guidarvi attraverso la conoscenza della tecnica e di suggerirvi qualche piccolo particolare, ma in ogni laboratorio lascio sempre i partecipanti LIBERI DI ESPRIMERSI E DI AVERE LA VISIONE DEL MANDALA RIVELARSI. Poi è tutta questione di praticare consapevolmente per acquisire maggiore precisione&armonia.

Ospitare un laboratorio di Magik Mandala è semplicissimo! Basta un piccolo gruppetto di persone e un salotto di casa! Oppure chiunque fosse interessato può scrivermi per info sulle date già in programma. Tutti sono benvenuti...dalle associazioni ai privati, dai grandi ai piccini!
VI ASPETTO! Namastè* _/|\_